Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 57,99g | Prot: 56,79g | Carb: 119,08g.
Colazione: Коммунарка Трюфели, Чай, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Томмолоко Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Картофельное Пюре, Батон, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Свиточ Вафли Артек. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|