|
Сливаю праздничное застолье 😉
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2833 kcal
|
Gras: 126,43g | Prot: 136,82g | Carb: 292,64g.
Colazione: Магнит Апельсин, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Авача Икра Красная, Мусс сметанный, Кировский Сметана 20%, Жареное Яйцо, Кофе, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Молоко (Цельное Молоко), Акульчев Сдобные Мяфли. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Акульчев Сдобные Мяфли, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Вафли картофельные с сыром, Чеснок, Магнит Апельсин, Кофе, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Глобус Имбирь, Пятерочка Яблоко Голден, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Молоко (Цельное Молоко). Cena: Бон-Тайм Конфеты Кокосовые, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Чусовской, Варенье, Пятерочка Апельсин, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Гороховый Суп, Вафли картофельные с сыром, Творог 5%, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Омский Бекон Карбонад Фирменный. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|