Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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106,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 41,93g | Prot: 69,26g | Carb: 40,58g.
Colazione: Maydanoz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Cena: Yeşil Biber, Mevsim Salata, Tavuk Pirzola. Snacks/Altro: Kırmızı Lezzetli Elma. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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