Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 34,78g | Prot: 120,42g | Carb: 57,56g.
Colazione: Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Курицы с Брокколи, Nespresso Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо-Пашот, Кускус (Вареный). Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидор Гриль, Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Индилайт Филе Бедра Индейки. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|