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блин...
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 38,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 70,65g | Prot: 92,28g | Carb: 239,34g.
Colazione: Кухмастер Печенье, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб. Pranzo: Nescafe Кофе Растворимый, Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Щи с Курицей. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Di più...
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3547 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 5 minuti, Stare seduti - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 1 ora e 40 minuti, Dormire - 12 ore, Stare in piedi - 3 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaklinka33
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