Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 122,00g | Carb: 98,65g.
Colazione: Greenbox Пирожное Картошка , Азбука Вкуса Голубика, Творог Полужирный. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Горький Шоколад 75%, Выборжец Огурец Длинноплодный, Магнит Авокадо, ВкусВилл Руккола, Milbona Light Cottage Cheese, Солнечная Фазенда Айсберг, Globus Томаты Черри , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, 4 Сезона Брюссельская Капуста. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Огурец, Ferrero Raffaello, Lindt Lindor Coconut, Быстроном Куриная Грудка. Snacks/Altro: Сваля Кефир 1,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.nemna
|