Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2311 kcal
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Gras: 92,48g | Prot: 125,85g | Carb: 258,28g.
Colazione: Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Frijoles Cocidos. Pranzo: Aguacate, Tortillas de Maíz, Alambre. Cena: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Manzana. Snacks/Altro: Avena, Guayaba, Arándanos. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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