Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 64,90g | Prot: 57,77g | Carb: 70,27g.
Colazione: Ашан Яблоко Ред Чиф, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Хлеб с Отрубями, Омлет с Сыром (Дома). Pranzo: Яйцо-Пашот, Авокадо, Бельгийские Вафли. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Александр Бе
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