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Be Happy@
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 65,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2442 kcal
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Gras: 123,10g | Prot: 142,85g | Carb: 220,24g.
Colazione: Parmesan Cheese (Shredded), Spinach, Pork and Beef Sausage, Cream (Half & Half), Cottage Cheese, Toasted Rye Bread, Egg Omelet, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Milk Chocolate Candies, Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Panna Cotta, Chicken Stock, Irish Soda Bread, Baby Carrots, Spinach, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Altro: Quest Strawberry Cheesecake, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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