Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 107,52g | Prot: 59,46g | Carb: 33,22g.
Colazione: Kerrygold Pure Irish Butter, Carrington Farms Matcha Tea Powder, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut. Pranzo: Bacon Grease , Trader Joe's Avocado Oil , Pederson's Uncured No Sugar Added Hickory Smoked Bacon, Egg, Calavo Avocado, Spinach , Publix Red Bell Pepper, Radishes , Onions . Cena: thai curry chicken soup w/ roasted veggies. Snacks/Altro: Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ImLaura
|