Diario di Fernanda A. de Lara, 24 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
60,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1155 kcal Gras: 80,22g | Prot: 43,94g | Carb: 68,19g.   Colazione: Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Nescau Achocolatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Altro: Casa de Bolos Bolo de Milho, Bolo de Aipim, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Teens Biscoito Recheado Chocolate Branco. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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