Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 56,36g | Prot: 92,40g | Carb: 132,98g.
Colazione: Изюм (без Косточек), Творог 5%, Банан, Яйцо. Pranzo: Булгур (Вареный), Гусиное Мясо, Холодец, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная, Тушеная Квашеная Капуста с Мясным Фаршем. Snacks/Altro: Индилайт Голень Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маняшша
|