Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 55,47g | Prot: 66,83g | Carb: 59,74g.
Colazione: 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 全家 起司火腿麵包. Cena: 野甘藍菜, 水煮蛋, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 秋刀魚. Di più...
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1636 kcal
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Esercizio:
爬山 - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cat16885
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