Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
489 kcal
|
Gras: 23,41g | Prot: 39,56g | Carb: 30,94g.
Colazione: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alya.gada
|