Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 27,34g | Prot: 48,76g | Carb: 85,17g.
Colazione: Чай, Сосиска, Блинчики. Pranzo: Кофе, Блинчики, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Heinz Горошек, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Di più...
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3892 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora e 1 minuto, Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 48 minuti, Riposare - 13 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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