Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
777 kcal
|
Gras: 35,77g | Prot: 58,93g | Carb: 59,10g.
Colazione: Fried Egg , Fried Egg with Fat, Cooked Lentils. Pranzo: Mangos . Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Baked or Grilled Salmon. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ahsantareq
|