Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 50,24g | Prot: 61,37g | Carb: 152,50g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Кускус (Вареный). Cena: Помидоры, Мясновъ Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.storchack
|