|
всем доброго утра!!! и хороших отвесов
|
119,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 61,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 61,09g | Prot: 63,52g | Carb: 100,56g.
Colazione: Омлет с отрубями пшеницы и грибами, Авокадо. Pranzo: Кукуруза с свеж грибами. Cena: Жульен картошка+грибы+мясо и сметана. Snacks/Altro: Кефир. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyakel
|