Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 27,62g | Prot: 99,79g | Carb: 241,09g.
Colazione: Lamponi, Mandorle, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Carrefour Bio Banana , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Zucchine, Fiori di Zucca. Cena: Golden Sun Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne, Bontà Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Gelco Goleador Liquirizia, Mandorle, Arance, Fragole, Finocchio Crudo, Patate al Forno, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Sarchio Gallette di Mais, Kiwi, Mandorle. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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