Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 141,68g | Prot: 99,81g | Carb: 16,21g.
Colazione: Jumbo Spekjes, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Ei, Jumbo Roomboter Ongezouten, Jan Linders Duitse Landschinken, Mestemacher Eiwitbrood. Cena: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Cardini's Caesar Dressing, Jumbo Pijnboompitten, Komkommer (met Schil), Ladessa Vitello Tonnato, Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Altro: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Komkommer (met Schil), Jumbo Filet Americain Naturel, Brie, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Douwe Egberts Koffie. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di metjenn
|