Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 38,39g | Prot: 68,53g | Carb: 73,45g.
Colazione: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Вареное Яйцо, Красная Цена Вишня Замороженная, Каша Пшенная на Воде, Вода. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Kamis Зелень Петрушки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Морковь, Яйцо, Куриная Грудка, Помидоры. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Листья Салата, Assortel Огурцы Корнишоны Маринованные, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Толстый Боцман Сардина. Snacks/Altro: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Листья Салата, Жареная Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, Красная Цена Хлебцы с Луком. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya19913
|