Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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86 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 67,53g | Prot: 113,52g | Carb: 126,48g.
Colazione: Cooked Egg White. Pranzo: Boiled Egg, Chicken Wrap, Walnuts, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Laver Seaweed , Peanut Sauce, Soft Silken Tofu, Egg Omelet or Scrambled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Altro: Coffee, Dessert Crepe, Campina Vanilla Ice Cream, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayuangg_
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