Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 47,55g | Prot: 102,05g | Carb: 11,01g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Muscletech Proteine in Polvere. Pranzo: Finocchio Crudo, Muscletech Proteine in Polvere. Cena: Mozzarella, Formaggio di Capra (Semiduro), Provolone, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jasmine~97
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