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Bon un peu normal car mon frère est là et ça fait 2 jours que je ne fait que des écarts 😓😅 bonne journée à vous les FS
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 44,42g | Prot: 78,99g | Carb: 257,51g.
Colazione: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Pranzo: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Seeberger Graines de Courge, Oeuf Dur, Lidl Dés de Jambon, Saint Eloi Petits Pois Extra-Fins, Taureau Ailé Riz Basmati. Cena: Moutarde de Dijon, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Taureau Ailé Riz Basmati, Monique Ranou Knack de Poulet, Saint Eloi Poêlée Asiatique. Snacks/Altro: Ocean Spray Cranberry, Nu3 Sirop de Fleur de Coco Bio, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alsa Levure Chimique, Bjorg Lait Noisette Calcium, Banane. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vivalaly
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