Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 67,02g | Prot: 67,88g | Carb: 144,78g.
Colazione: Батон Нарезной, Бондари Сыр, Семена Льна, Сушеная Клюква, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Nestle Кит Кат (46г), Макароны Отварные, Жареная Курица. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 5%, Овсяное Печенье, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. Di più...
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1602 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di paoulin
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