Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2013
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 213,10g | Prot: 66,59g | Carb: 64,84g.
Colazione: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Egg Yolk, Mushrooms, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Bigelow Tea Green Tea, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Land O' Lakes heavy whipping cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Pranzo: Bridgford Pepperoni, Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, baking soda, garlic powder, evoo, flaxseed ground, almond flour, egg, Avocados. Cena: Publix Savory Tarragon Chicken Breast Salad. Snacks/Altro: Planters Wicked Hot Chipotle Peanuts. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerobit
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