Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2944 kcal
|
Gras: 109,48g | Prot: 217,39g | Carb: 276,14g.
Colazione: ВкусВилл Хлопья Овсяные, Изюм, Russian Performance Standard Протеин, Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , ВкусВилл Рожки Цельнозерновые, Эколь Гуляш Говяжий. Cena: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Избенка Молоко 3,2%, Russian Performance Standard Протеин, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eugeny_ultra
|