Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
117,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2733 kcal
|
Gras: 222,25g | Prot: 126,08g | Carb: 52,89g.
Colazione: Авида Ряженка 3,2%, Жареная Говядина (Только Постное), Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. Pranzo: Яйцо Всмятку, Нам Ням Запеканка из Брокколи и Цветной Капусты , Домик в деревне Топленое Молоко, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сало. Cena: Брест Литовск Сливочное Масло, Город Сыра Сыр Копченый , Свинина Запеченая, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|