Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
84 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 64,20g | Prot: 124,04g | Carb: 132,42g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Ашан Какао-Крупка Тёмный Шоколад со Стевией, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Сыр Гауда. Pranzo: Ikea Брокколи, Ikea Фрикадельки Классические, Ikea Суп Грибной. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Стручковая Фасоль, Пангасиус, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Шоколадное Печенье, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья-Анна
|