Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 77,76g | Prot: 116,02g | Carb: 15,76g.
Colazione: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Migros Çeçil Peyniri, Yumurta, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Tarabya Sepet Peyniri. Pranzo: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Karışık Yeşil Salata. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di evrentaylan
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