Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 36 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3133 kcal
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Gras: 135,87g | Prot: 92,61g | Carb: 391,56g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi. Pranzo: Şöbiyet, Sıcak ve Ekşi Çorba, Bulgur Pilavı, Tavuk Baget. Cena: Kızılay Doğal Maden Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Lokum, Patates Cipsi, Sert Şeker, Ülker Coco Star, Elma, Kurabiye. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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