Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 45,46g | Prot: 106,93g | Carb: 59,49g.
Colazione: Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями, Салат Овощной, Nespresso Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кускус (Вареный). Pranzo: BeFit Гаспачо Суп-Пюре, Калина Малина Котлеты Куриные с Брокколи. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Кинза. Snacks/Altro: Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|