Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 43,26g | Prot: 69,89g | Carb: 55,52g.
Colazione: Müller Froop Mango, Stockmeyer Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Innocent Orangensaft, Kaffee mit Milch. Pranzo: Alnavit Ingwersaft, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Wasser, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser. Cena: Edeka Rinderhackfleisch , Schnittlauch, Ei, Ei, Ei, Beste Ernte Champignons 1. Wahl. Di più...
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Calando 16,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blümchenduft
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