Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 29,86g | Prot: 65,07g | Carb: 233,11g.
Colazione: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Pranzo: Лента Сгущенка Вареная, Каравай Батон Солнышко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная, Bonvida Соевый Соус, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Картошка Вареная, Капуста, Maggi Заправка для Борща. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dugievak
|