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this week will be the week to break through out the 230s
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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567 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 50,15g | Carb: 15,01g.
Colazione: Atkins Advantage Morning Cranberry Almond Bar, Atkins Advantage French Vanilla Shake, Coffee. Cena: Beef Steak. Snacks/Altro: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Im with you! But will get out of the 20s we can do it!
07 apr 13 da utente: bickbch
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Mondays are good for making that intention lets go
down
08 apr 13 da utente: owlfeathers
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Storia del Peso di owlfeathers
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