Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 20,09g | Prot: 85,35g | Carb: 114,26g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Blueberries. Pranzo: Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Clementines, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Cena: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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