Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 47,18g | Prot: 73,90g | Carb: 121,98g.
Colazione: Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, La Costeña Tamal Dulce, La Costeña Tamal Verde. Pranzo: Isadora Frijoles Refritos Negros, Calabacín, Bolillo, Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Great Value Jarabe Sabor Maple, Pan Integral. Snacks/Altro: Nestlé Carlos V sin Azúcar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nath0385
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