|
Я решила начать заново и с новым подходом.
Опыт уже был и знаю что выдержу...хорошо знаю себя и свой организм.
Пыталась я заниматься этим ПП..И что-то мне не пошло...ну не моё это,сидеть и считать каждую калорию. начинаю питьевую диету,да я такая,либо жру все или ничего....как я уже поняла,золотой середины у меня нет( еще не ставила конкретный срок,но думаю смогу продержаться то того момента, пока не увижу нужные мне цифры а главное отражение в зеркале....
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
218 kcal
|
Gras: 0,45g | Prot: 4,60g | Carb: 49,75g.
Pranzo: Gusto Фасоль Стручковая Замороженная. Cena: Савушкин Сыворотка с Соком, Савушкин Сыворотка с Соком. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|