Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 70,99g | Prot: 105,94g | Carb: 143,13g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Олейна Масло Растительное, Яичный Белок Мое, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Ратимир Орех Свиной «Экстра», Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Самбери Филе Лосося с Картофельным Пюре. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Дикси Киви, Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Altro: Лента Банан, Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|