Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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611 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 28,37g | Carb: 77,34g.
Colazione: Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Buncis, Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Altro: Garuda Chocolatos Chocolate Drink. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeliaasagie
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