Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
117,1 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2339 kcal
|
Gras: 181,32g | Prot: 121,79g | Carb: 52,38g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Чай, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Сало. Pranzo: Цыпленок Табака, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Сметана 20%, Котлета Говяжья, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Вкуснотеево Масло Сливочное, Город Сыра Сыр Копченый , Помидоры, Сало. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|