|
Девчонки, у кого-то были сбои кд при похудении? Бжу в норме🙄
|
79 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 36,76g | Prot: 60,69g | Carb: 132,31g.
Colazione: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Golden Eagle Кофе 3 в 1, Блинный торт 🥞. Pranzo: Ironman Protein Bar Chocolate, Колосок Лаваш Армянский, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный), Курино капустные котлеты. Cena: Яичный Белок, Курино капустные котлеты. Snacks/Altro: Данон Творожный Груша и Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|