Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 116,28g | Carb: 185,78g.
Colazione: Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Каждый День Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Jacobs Millicano. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Heinz Соус Шоколадный , Банан, Икра Красная, Блинчики на кефире. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|