Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 13,16g | Prot: 191,58g | Carb: 148,04g.
Colazione: Киприно Сыр Лайт 15%, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Атлантическая Треска, ВкусВилл Горох Колотый Шлифованный. Cena: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|