Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2872 kcal
|
Gras: 115,92g | Prot: 147,71g | Carb: 262,01g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Капучино, Сахар. Pranzo: ВкусВилл Рагу Овощное, Куриные Котлеты на Пару, Шоколадница Щи Зеленые. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Три Корочки Сухарики, Метрополь Корзиночка со Сгущенкой, Zatecky Gus Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Кролик, Гречка Отварная, Зеленая Линия Сметана 15%, Зеленая Линия Творог Домашний 5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|