Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
97 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 18,44g | Prot: 86,81g | Carb: 85,80g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Prisma Яблоко Гренни Смит, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Лидер Фреш Салат Фриллис, Рис Вареный, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Рис Вареный, Лидер Фреш Салат Фриллис. Cena: Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia05071979
|