Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 21,83g | Prot: 47,10g | Carb: 169,50g.
Colazione: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Rosenkohl. Pranzo: Deli Reform Das Original, Rosenkohl, Brokkoli, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Tomatenmark, Vollkornbrot. Cena: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Rosenkohl, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Altro: Ja! Apfelsaft, Dextro Energy Traubenzucker. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rhomea
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