Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2518 kcal
|
Gras: 130,09g | Prot: 73,45g | Carb: 188,78g.
Colazione: Ратибор Варенье Клубничное, Мёд, Чай, От Палыча Торт Ленинградский, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Сваля Творог Обезжиренный . Pranzo: Чай, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, От Мартина Семечки с Морской Солью, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Шампанское, Велком Сервелат Финский, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Копылова 2102
|