Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 134,73g | Carb: 87,42g.
Colazione: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Окей Свинина Карбонад, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Fish House Медальоны из Филе Хека. Cena: Fish House Медальоны из Филе Хека, Окей Свинина Карбонад, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Globus Горошек Зеленый Консервированный, Макфа Мука. Snacks/Altro: Доширак Морская Капуста Дольким, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Окей Свинина Карбонад, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|