Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 44,43g | Prot: 115,17g | Carb: 162,38g.
Colazione: Now Omega-3, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пятерочка Груша Сезонная . Pranzo: Яйцо, Bibigo Медальоны Куриные с Креветками, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Зимой и Летом Брокколи. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Snacks/Altro: Лактис Исландский Скир с Шоколадной Крошкой и Ванилью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|